「ダイエット」 一覧

【月曜断食】64週目まとめデータ

2019/09/09   -ダイエット

こん○○わ。ムウです。 土曜日に長女の学校で環境整備(除草作業)があり、変な体勢で行っていたのかなぜか両太腿の裏が筋肉痛でツラい(´_ゝ`) 翌日曜にはすでに筋肉痛が始まっていたので肉体はまだそこまで ...

【月曜断食】63週目まとめデータ

2019/09/02   -ダイエット

こん○○わ。ムウです。 子供たちの夏休みもようやく終わり、本日から新学期です。 やっと家の中が落ち着く( ´Д`)=3 フゥ 長女は休みが名残惜しそうにダラダラと、次女は新学期が楽しみだったようでるん ...

【月曜断食】62週目まとめデータ

2019/08/28   -ダイエット

こん○○わ。ムウです。 ようやく長かった夏休みもそろそろ終わりますね。 お子様のみえる方はお子様の宿題は終わらせていますか? 子供たちは「あっという間だった」と言っていましたが、確かに子供の頃はそのよ ...

【月曜断食】60~61週目まとめ&12ヶ月目終了まとめデータ

2019/08/20   -ダイエット

こん○○わ。ムウです。 お盆休み、皆様いかがお過ごしでしたでしょうか。 私は15~16日は仕事でしたし、奥様はお盆休みなどありませんでしたので、1日だけお墓参りやお経上げしたぐらいで、あとは特にどこに ...

【月曜断食】59週目まとめデータ

2019/08/06   -ダイエット

こん○○わ。ムウです。 もう完全に夏ですね! というか猛暑すぎてツラい...。 連日35度越えとか干からびそう_:(´ཀ`」 ∠):_ 皆様熱中症対策だけはしっかりと!! 「月曜断食」59週目終了デー ...

【月曜断食】58週目まとめデータ

2019/07/30   -ダイエット

こん○○わ。ムウです。 台風によって梅雨前線がもっていかれて梅雨が明け、突然の「夏」到来で溶けそうです_:(´ཀ`」 ∠):_ まぁ梅雨独特の蒸し暑さに比べたら幾分かマシ...か? 皆様熱中症には十分 ...

【月曜断食】57週目まとめデータ

2019/07/25   -ダイエット

こん○○わ。ムウです。 月曜に見に来てくださる方が多いことでしょうが、月曜に更新できてなくてすいません(-_-;) なんかブログ上では謝ってばかりですがちゃんと『月曜断食』は続けていますし、Twitt ...

【月曜断食】55~56週目まとめ&11ヶ月目終了まとめデータ

2019/07/17   -ダイエット

こん○○わ。ムウです。 相変わらずマメに更新できず申し訳ありません(;´Д`) ちょっとマンネリ化してきたのかグダってきました..._ノ乙(、ン、)_ しかもどこかのタイミングで週カウントも1つずれて ...

【月曜断食】53週目まとめデータ

2019/07/04   -ダイエット

こん○○わ。ムウです。 今週はつつがなく更新ですw つつがなくは言い過ぎか...。 本当なら月曜には更新してたはずだしな..._ノ乙(、ン、)_ 「月曜断食」53週目終了データ 【 体重推移 】 【 ...

【月曜断食】48~52週目まとめ&10ヶ月目終了まとめデータ

2019/06/25   -ダイエット

こん○○わ。ムウです。 だいぶ更新サボりました..._ノ乙(、ン、)_ 言い訳をさせてもらうと仕事やらPTA役員やらでバタバタしておりました。 『月曜断食』自体はしっかりと続けております! が、記録は ...

【月曜断食】47週目まとめデータ

2019/05/21   -ダイエット

こん○○わ。ムウです。 なんとか5月病に陥ることなく、今週はちゃんと毎日測定できましたw まぁ休みたいとは毎日思いますけどね(´_ゝ`) では先週47週目のまとめです。 「月曜断食」47週目終了データ ...

【月曜断食】43~46週目まとめ&9ヶ月目終了まとめデータ

2019/05/13   -ダイエット

こん○○わ。ムウです。 またまたまたご無沙汰になってしまいました..._ノ乙(、ン、)_ 『月曜断食』自体はちゃんと継続していますが、計測忘れの多さや、自宅のPCがお亡くなりになっているため記事化する ...

【月曜断食】42週目まとめデータ

2019/04/17   -ダイエット

こん○○わ。ムウです。 少しずつ食事内容を戻しつつあるのではありますが、まだまだ結果的には “維持” なご様子(苦笑 まぁ自業自得と言えばそれまでですが...。 週一の “不食” と “夜断食” 自体 ...

【月曜断食】40~41週目まとめ&8ヶ月目終了まとめデータ

2019/04/10   -ダイエット

こん○○わ。ムウです。 ご無沙汰になってしまいました(汗 あれよあれよと日々も過ぎ去り、次女もとうとう小学生です。 今年は入学式当日に桜も満開となり、天気も良く絶好の入学式日和でした♪ 感慨深くもあり ...

【月曜断食】39週目まとめデータ

2019/03/27   -ダイエット

こん○○わ。ムウです。 昨日次女の卒園式がありました。 次女は1年しか通園していませんので、なんだかあっという間だった気がします。 何はともあれ、元気に成長してくれているのでありがたいことです。 4月 ...

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