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【月曜断食】67週目まとめデータ【第2期】

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suju-foto / Pixabay

こん○○わ。ムウです。

少し前の話になるのですが、ご近所に英語の先生(女性の欧米の方で旦那さんが日本人)がいらっしゃいまして、近所の子供たちを集めてイースターイベントを企画してくださいました。
※なので写真はイースターエッグです。
我が家も次女と長男が参加させてもらいました。

イースターというと日本の方々には馴染みがない方の方が多いかと思いますが(そもそも知らない方もみえるかも?)、私は親の仕事の都合で幼少期にアメリカに住んでたこともあり懐かしく感じました。

一応簡単に説明しますと、イエス・キリストの復活祭ですね。
なのでキリスト教徒の方々からしたらクリスマスよりも重要だったりするそうです。
また春の訪れを祝うお祭りでもあります。

イースターといえば “卵” と “ウサギ” が連想されますがこれらにも意味があり、卵は「生命の始まり、復活」、ウサギは一度にたくさんの子供を産み、また多産であることから「子孫繁栄」の象徴だとされています。
なのでイースターではイースターエッグとイースターバニーが必要不可欠なのですね。

さてウンチクはこの辺にしてイベントのほうですが、これまた近所にはそこそこ広い芝生の公園がありまして、その公園の遊具や植込みなどに卵型のカプセルにお菓子やおもちゃなどを詰めたものを隠しておき、子供たちに見つけさせるといったことをしてくださったそうです。

私は別の用事でその場にいなかったのですが、後から子供たちが嬉しそうに話してくれました。
コロナ過で学校行事もほとんど中止になる中、久しぶりに子供たちが集まってワイワイできたのがまた嬉しかったみたいです。

個人でこんなイベントを行っていただいた先生には感謝の気持ちでいっぱいです。
田舎ならではなのもあるのでしょうが、貴重な体験が出来て子供たちも嬉しそうで何よりでした。

では以下いつものまとめです。

「月曜断食」第2期67週目終了データ

【 体重推移 】

【 体脂肪・内臓脂肪・BMI推移 】


・体重
 88.4㎏ → 89.1㎏ (+0.7㎏)

・体脂肪
 29.7% → 30.0% (+0.3%)

・内臓脂肪
 12.7 → 12.9 (+0.2)

・BMI
 28.9 → 29.1 (+0.2)

※(先週最終値) → (今週最終値) 比較です。

うん。
先週分が台無しw
原因はちょっとよく分からない(´A`)

スタート時のデータ

・身長:176.0cm
・体重:91.2㎏(第1期:93.0㎏)
・体脂肪:28.2%
・内臓脂肪:15.0
・BMI:29.4
※月曜断食を本格的に再開した2週目頭の数値です。

スタート時と67週終了時との比較

・体重
 91.2㎏ → 89.1㎏ マイナス 2.1㎏

・体脂肪
 28.2% → 30.0% プラス 1.8%

・内臓脂肪
 15.0 → 12.9 マイナス 2.1

・BMI
 29.4 → 29.1 マイナス 0.3

底値の推移

 91.2㎏ ⇒ 82.1㎏ マイナス 9.1㎏

(第1期最底値:82.6㎏ ⇒ 82.1㎏ マイナス 0.5㎏)

当然更新はなし。

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