「ダイエット」 一覧

こん○○わ。ムウです。 以前TVで放送されて以来、当ブログの閲覧数が増えまして（主に嫁氏の記事）ありがたいことです！ またコメントをくださる方もみえて喜ばしいことです♪ まぁ言っても以前より増えたって ...

こん○○わ。ムウです。 台風19号がまたしても関東を中心に猛威を振るいましたが、皆様大丈夫でしたでしょうか？ 私は東海地方在住なのですが、予想では物凄い雨量に警戒とありましたが思いの外なんともありませ ...

こん○○わ。ムウです。 ようやく秋らしい気候になってきましたねぇ。 しかしまだ寒暖差の大きい日もあるので体調管理には十分気を付けましょう。 そしてTOP画像にも使用していますが、「柿」の季節でもありま ...

こん○○わ。ムウです。 今月は中学校（長女）の清掃活動、小学校（次女）、保育園（長男）での運動会と行事ラッシュでくたびれました(-ω-) ※長女の運動会もありましたが、お年頃なので見てほしくないとのこ ...

こん○○わ。ムウです。 9月ももう終わりに近づいてきましたが、ようやく少し涼しくなってきましたね。 しかし昼夜の気温差が激しく、我が家は次女、長男、嫁氏と風邪をひいたっぽいです。 まぁ順番に移っていっ ...

こん○○わ。ムウです。 ほんと日々があっという間に過ぎ去っていく今日この頃。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 私は5週を1ヶ月としてこれまでデータをまとめてきていたのですが、１周年とかが分かりにくいの ...

こん○○わ。ムウです。 土曜日に長女の学校で環境整備（除草作業）があり、変な体勢で行っていたのかなぜか両太腿の裏が筋肉痛でツラい(´_ゝ｀) 翌日曜にはすでに筋肉痛が始まっていたので肉体はまだそこまで ...

こん○○わ。ムウです。 子供たちの夏休みもようやく終わり、本日から新学期です。 やっと家の中が落ち着く( ´Д｀)=3 ﾌｩ 長女は休みが名残惜しそうにダラダラと、次女は新学期が楽しみだったようでるん ...

こん○○わ。ムウです。 ようやく長かった夏休みもそろそろ終わりますね。 お子様のみえる方はお子様の宿題は終わらせていますか？ 子供たちは「あっという間だった」と言っていましたが、確かに子供の頃はそのよ ...

こん○○わ。ムウです。 お盆休み、皆様いかがお過ごしでしたでしょうか。 私は15～16日は仕事でしたし、奥様はお盆休みなどありませんでしたので、1日だけお墓参りやお経上げしたぐらいで、あとは特にどこに ...

こん○○わ。ムウです。 もう完全に夏ですね！ というか猛暑すぎてツラい...。 連日35度越えとか干からびそう_:(´ཀ`」 ∠):_ 皆様熱中症対策だけはしっかりと！！ 「月曜断食」59週目終了デー ...

こん○○わ。ムウです。 台風によって梅雨前線がもっていかれて梅雨が明け、突然の「夏」到来で溶けそうです_:(´ཀ`」 ∠):_ まぁ梅雨独特の蒸し暑さに比べたら幾分かマシ...か？ 皆様熱中症には十分 ...

こん○○わ。ムウです。 月曜に見に来てくださる方が多いことでしょうが、月曜に更新できてなくてすいません(-_-;) なんかブログ上では謝ってばかりですがちゃんと『月曜断食』は続けていますし、Twitt ...

こん○○わ。ムウです。 相変わらずマメに更新できず申し訳ありません(;´Д｀) ちょっとマンネリ化してきたのかグダってきました...＿ﾉ乙(､ﾝ､)＿ しかもどこかのタイミングで週カウントも１つずれて ...

こん○○わ。ムウです。 今週はつつがなく更新ですｗ つつがなくは言い過ぎか...。 本当なら月曜には更新してたはずだしな...＿ﾉ乙(､ﾝ､)＿ 「月曜断食」53週目終了データ 【 体重推移 】 【 ...