「 月別アーカイブ:2019年09月 」 一覧

アオちゃんのお引越し

2019/09/22   -ペット

こんにちはルルムです(*´ω`) ずっと酷暑続きだったのに、急に朝晩冷え込みだしましたね; 日中との寒暖差で体調崩しがちになっております(;´Д`) 私も例にもれず、お腹の調子が・・・・。 それはとも ...

【月曜断食】65週目まとめ&13クール目終了まとめデータ

2019/09/17   -ダイエット

こん○○わ。ムウです。 ほんと日々があっという間に過ぎ去っていく今日この頃。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 私は5週を1ヶ月としてこれまでデータをまとめてきていたのですが、1周年とかが分かりにくいの ...

【月曜断食】64週目まとめデータ

2019/09/09   -ダイエット

こん○○わ。ムウです。 土曜日に長女の学校で環境整備(除草作業)があり、変な体勢で行っていたのかなぜか両太腿の裏が筋肉痛でツラい(´_ゝ`) 翌日曜にはすでに筋肉痛が始まっていたので肉体はまだそこまで ...

【月曜断食】63週目まとめデータ

2019/09/02   -ダイエット

こん○○わ。ムウです。 子供たちの夏休みもようやく終わり、本日から新学期です。 やっと家の中が落ち着く( ´Д`)=3 フゥ 長女は休みが名残惜しそうにダラダラと、次女は新学期が楽しみだったようでるん ...

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